Il Centro Doms nasce per prendersi cura del benessere della persona a 360 gradi.
Ogni nostro corso è pensato per rispondere in modo specifico alle tue esigenze, sia che tu voglia migliorare l’estetica, aumentare la forza o ottimizzare la performance sportiva. Powerbuilding: il percorso ideale per chi desidera sviluppare forza e massa muscolare, combinando i principi del powerlifting con quelli del bodybuilding. Allenamento Ibrido: pensato per chi vuole essere completo sotto ogni aspetto, unendo forza, resistenza e mobilità per una preparazione atletica funzionale e versatile.
Nei nostri programmi di personal training e coaching online, ogni percorso viene costruito su misura per garantirti risultati concreti e duraturi, in linea con i tuoi obiettivi personali.

All’interno del nostro centro composto da due sale interamente dedicate a questa tipologia di
allenamento potrai scegliere i seguenti percorsi

L’allenamento in minigruppi che ci consente di rispettare il tuo livello di partenza e farti progredire col tempo e in maniera sicura.

L’allenamento è pianificato con cura per assicurarti di lavorare ogni parte del corpo in modo mirato e strategico, evitando esercizi casuali.

Il percorso online, cioè una programmazione personalizzata in base al tuo obiettivo da utilizzare a casa o in altre palestre.

L’allenamento one to one ( personal training ) proposto in sedute o da mezz’ora o da 1 ora dove cercheremo di ottimizzare il tempo che avremo a disposizione cercando sempre la massima personalizzazione e resa del tuo percorso.

Inoltre il centro collabora esternamente con professionisti di altissimo livello in ambiti che spaziano dalla nutrizione, alla fisioterapia ed alla massoterapia/posturologia.